医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#予後 / 回復
Q PTSDは完全に良いですか？数年が経ちましたが、まだ大変です。どのくらい治療すべきですか？
A 早期に適切に治療すると、かなりの数が改善されます。長年にわたる慢性PTSDも持続露出治療・EMDRなどの根拠に基づく心理療法と並行すれば回復が可能で、漢方治療は自律神経安定と睡眠改善で治療効果を高める役割を果たします。
詳細回答
PTSDは治療しないと慢性化されやすいですが、根拠に基づく治療を受けるとかなりの数で意味のある好転が起こります。持続露出治療（PE）とEMDRは現在までに最も効果が実証された治療で、平均12～16回期内に症状が大幅に減少することが多いです。長年の慢性症例でも治療効果は現れ、あきらめる必要はありません。睡眠と過覚症状が主な場合、3ヶ月以内に顕著な変化が現れることが多く、古い慢性PTSDは6ヶ月以上を計画します。心理療法と並行して回復が速くなるので、精神衛生医学と治療を一緒に維持することをお勧めします。
関連FAQ
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Q
PTSDで3年以上大変でしたが、今来て漢方治療が役に立ちますか？遅すぎるのではないかわかりません。
#可能性 / 現実性
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Q
PTSDと診断されましたが、うつ病とパニック症状も一緒です。一度にすべての治療になりますか？
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PTSD以降に説明ができない頭痛と体のあちこちに痛みが生じました。心理的な問題は体の症状として現れることがありますか？
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Q
フラッシュバックが来たときに現実に戻る方法はありますか？その瞬間には何もダメだという感じです。
#生活管理
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Q
寝るのが怖くて横になりたくないです。眠る瞬間、悪夢が始まると思います。睡眠を改善する方法はありますか？
#生活管理
#PTSD
#예후
#회복
#치료기간
#만성