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脂漏性皮膚炎・紅潮

脂漏性皮膚炎と紅潮の治療

의료 감수崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長

医療陣監修

동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長

#生活管理

Q 顔面紅潮があるのですが夏に野外活動が多いです。日焼け止め選びと外出時の管理のコツが知りたいです。

A 紫外線は酒さの最も強力な悪化因子の一つです。SPF30以上・PA+++の無機系日焼け止め（酸化亜鉛・二酸化チタン成分）を毎日塗り、広いつばの帽子・サングラスで物理的遮断を併用してください。外出後は冷却パックで顔面の熱感を素早く冷やすことが血管拡張抑制に効果的です。

詳細回答

無機系（物理的）日焼け止めは化学系に比べて皮膚刺激が少なく酒さ患者に推奨されます。野外作業時は①SPF30+無機遮断剤を2時間ごとに重ね塗り ②幅10cm以上の帽子着用 ③紫外線ピーク時間帯（午前11時〜午後3時）に日陰に移動 ④帰宅後はぬるま湯で洗顔して冷却保湿剤を適用することが重要です。強い化学香料のスキンケア製品は血管を刺激する可能性があるため無香料・低刺激製品を選んでください。

漢方クリニックの視点

東仁川韓方院では夏に火（火）の気運が旺盛なとき、上焦の熱が過剰に上がらないように清熱（清熱）処方の強度を季節に合わせて調整します。黄連（黃連）・梔子（梔子）・玄参（玄蔘）などの清熱薬材で血管反応性を下げ、鍼治療（合谷・内庭）を併行して顔面の熱排出を助けます。