Trong quá trình tiêu hóa sau ăn, dạ dày và ruột non co bóp·giãn liên tục, nếu nhu động không đều hoặc nội tạng nhạy cảm thì đau xuất hiện trong quá trình này. Ăn nhanh hoặc ăn quá nhiều làm dạ dày giãn nhanh, làm nặng khó chịu và đau. Khi căng thẳng công việc hay mệt mỏi chồng lên, triệu chứng sau ăn càng rõ.

Góc nhìn của Phòng khám Đông y

Trong Đông y, đau bụng sau ăn thường được xem là thực tích (食積), khi sức tiêu hóa của dạ dày giảm và thức ăn ứ trệ. Chúng tôi phối hợp bài thuốc phục hồi chức năng tiêu hóa và tống xuất của dạ dày với cách thực hành ăn chậm lại.