
Q Tôi lo lắng không ngừng suốt hơn 6 tháng, đây có phải là rối loạn lo âu không?
A Nếu tình trạng lo lắng không kiểm soát được kéo dài trên 6 tháng ở nhiều lĩnh vực của cuộc sống hằng ngày, thì đáp ứng tiêu chuẩn chẩn đoán rối loạn lo âu lan tỏa (GAD).
Trả lời chi tiết
Rối loạn lo âu lan tỏa (GAD) là một bệnh lý tâm thần với tình trạng lo lắng quá mức, khó kiểm soát ở nhiều lĩnh vực như công việc, sức khỏe, gia đình, tài chính, kéo dài trên 6 tháng. Trên thế giới, khoảng 5–6% người trưởng thành trải qua ít nhất một lần trong đời, và nữ giới gặp nhiều gấp 2 lần nam giới. Căng cơ, mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ, giảm khả năng tập trung và dễ cáu kỉnh là các triệu chứng cốt lõi, thường kèm theo từ 3 triệu chứng trở lên.
Góc nhìn của phòng khám Đông y
Tại Phòng khám Đông y Dongjedang, GAD được xem là trạng thái kết hợp giữa Can khí uất kết (肝氣鬱結) và Tâm đởm hư khiếp (心膽虛怯). Khi Can mất chức năng sơ tiết (疏泄) điều hòa khí, khí bị dồn nén sẽ ứ trệ và biểu hiện thành lo lắng mạn tính; khi đởm khí (膽氣) hư yếu, người bệnh dễ sợ hãi và lo âu ngay cả với những việc nhỏ. Chúng tôi phân biệt đây là phản ứng stress đơn thuần hay GAD bắt nguồn từ sự mất cân bằng tạng phủ thông qua tư vấn biện chứng.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Rối loạn lo âu có thể tự biến mất hoàn toàn hay cần phải được điều trị suốt đời?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Tôi bị rối loạn lo âu, và đột nhiên tim tôi đập thình thịch và tôi cảm thấy như mình sắp chết. Đây có phải là một cơn hoảng loạn không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Tôi có thể làm gì ngay lập tức khi cảm giác lo lắng xuất hiện?
#Quản lý lối sống
-
Q
Tập thể dục có thực sự giúp giảm lo âu không? Loại bài tập nào tốt?
#Quản lý lối sống
-
Q
Tôi đang mang thai và rất lo lắng. Tôi có thể dùng thuốc thảo dược được không?
#An toàn
