
Q Tôi đã vật lộn với chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) hơn ba năm. Liệu y học cổ truyền Hàn Quốc có giúp được bây giờ không? Tôi lo lắng có thể đã quá muộn.
A Chưa quá muộn. Phục hồi vẫn có thể xảy ra ngay cả khi mắc PTSD mãn tính nếu bắt đầu điều trị thích hợp. Y học cổ truyền Hàn Quốc giúp ổn định các triệu chứng tăng kích thích và mất ngủ, tạo ra trạng thái thể chất cho phép bạn tập trung tốt hơn vào liệu pháp tâm lý.
Trả lời chi tiết
Phục hồi thông qua điều trị vẫn có thể xảy ra ngay cả trong trường hợp mãn tính khi các triệu chứng PTSD đã kéo dài nhiều năm. Liệu pháp tiếp xúc liên tục (ESD) và EMDR đã được chứng minh là hiệu quả ngay cả nhiều thập kỷ sau chấn thương. Y học cổ truyền Hàn Quốc trước tiên tạo ra trạng thái thể chất cho phép bạn tập trung vào liệu pháp tâm lý bằng cách phục hồi giấc ngủ và giảm bớt tình trạng tăng kích thích. Tình trạng mãn tính càng kéo dài thì thời gian điều trị càng có thể lâu hơn, nhưng không có lý do gì để bỏ cuộc chỉ vì đã muộn.
Quan điểm của một phòng khám Y học cổ truyền Hàn Quốc
Dongjedang tin rằng ngay cả trong tình trạng mất cân bằng mãn tính giữa tâm trí và cơ thể kéo dài hơn ba năm, vẫn có thể giảm mức độ kích thích cơ bản của hệ thần kinh tự chủ thông qua các bài thuốc tập trung vào nuôi dưỡng tâm trí và làm dịu cơ thể, cũng như tăng cường chức năng thận. Ban đầu, tập trung vào cải thiện giấc ngủ và các triệu chứng thể chất, và khi ổn định, chuyển sang giai đoạn tăng cường khả năng phục hồi tâm lý. Tiến bộ từng bước một là mục tiêu thực tế.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Tôi được chẩn đoán mắc chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD), nhưng tôi cũng có các triệu chứng trầm cảm và rối loạn hoảng sợ. Liệu có thể điều trị tất cả cùng một lúc không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Từ khi mắc chứng rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD), tôi đã bị đau đầu và đau nhức khắp cơ thể không rõ nguyên nhân. Liệu các vấn đề tâm lý có thể biểu hiện thành các triệu chứng thể chất không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Có cách nào để trở lại thực tại khi bị hồi tưởng không? Tôi cảm thấy như không có gì hiệu quả trong khoảnh khắc đó.
#Quản lý lối sống
-
Q
Tôi không muốn nằm xuống vì sợ ngủ thiếp đi. Tôi cảm thấy như một cơn ác mộng sẽ bắt đầu ngay khi tôi chìm vào giấc ngủ. Có cách nào để cải thiện giấc ngủ của tôi không?
#Quản lý lối sống
-
Q
Tôi cứ liên tục nghĩ đến việc muốn chết. Tôi không biết có phải do rối loạn căng thẳng sau chấn thương (PTSD) hay không, nhưng điều đó thật khó khăn.
#An toàn
