
Q 처음 진료를 받으러 가기 전에 무엇을 준비하면 좋을까요?
A 최근 3주기의 증상 날짜와 종류를 메모해 오시면 가장 도움이 됩니다. 복용 중인 약(피임약·SSRI 등), 생리 주기 규칙성, 평소 스트레스·수면 패턴도 정리해 오세요.
Trả lời chi tiết
PMS는 주기와 증상 양상이 진단의 핵심입니다. 최근 2~3달의 생리 날짜, 증상이 시작된 날(생리 몇 일 전), 어떤 증상이 얼마나 심했는지를 수첩이나 앱으로 기록해 오시면 첫 진료에서 정확하게 상태를 파악할 수 있습니다. 현재 복용 중인 피임약·SSRI·보충제도 알려주세요.
Góc nhìn phòng khám Đông y
한의학 진료는 체질과 스트레스·수면·식이 전반을 함께 봅니다. 증상 기록 외에도 "어떤 상황에서 특히 힘들었는지" 본인의 언어로 이야기해 주시면, 처방과 치료 방향을 훨씬 정밀하게 잡을 수 있습니다.
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PMS가 완전히 없어질 수 있나요, 아니면 평생 관리해야 하나요?
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생리통도 심한데, PMS와 생리통을 같이 치료받을 수 있나요?
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생리 전에 불안과 우울이 심해지는데, 이것도 PMS인가요 아니면 따로 치료해야 하나요?
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생리 전 2주를 어떻게 보내야 증상이 덜할까요? 실천하기 쉬운 방법이 궁금합니다.
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