Khi ra ngoài, hãy che mặt bằng khẩu trang hoặc khăn để chắn gió và thay đổi nhiệt độ, và thực hiện các hoạt động tiếp xúc trực tiếp với mặt, chẳng hạn như cạo râu hoặc rửa mặt, hãy thực hiện chậm rãi với nước ấm. Đối với bữa ăn, hãy chọn các thức ăn mềm như cháo, đậu phụ và rau luộc, và việc nhai ở bên không bị ảnh hưởng là rất quan trọng. Vì mệt mỏi và căng thẳng quá mức cũng là những yếu tố làm tăng tần suất các cơn tấn công, nên giấc ngủ và giảm căng thẳng cũng là những trụ cột quan trọng trong việc điều trị.

Quan điểm của phòng khám Y học cổ truyền Hàn Quốc

Trong quá trình tư vấn, Dongjedang nhận thấy rằng các tình huống gây ra chính khác nhau ở mỗi bệnh nhân và cung cấp các phương pháp điều trị cá nhân hóa để giảm các tác nhân kích thích trong cuộc sống hàng ngày. Nếu nỗi sợ hãi tích tụ, nó có thể trở thành căng thẳng gây ra các cơn tấn công tiếp theo, tạo ra một vòng luẩn quẩn; do đó, giảm căng thẳng tâm lý cũng được coi là một phần của quá trình điều trị.