Phát triển não bộ & Hành vi

Dưới đây là ba thói quen sinh hoạt quan trọng nhất giúp phát triển trí não. Thứ nhất, duy trì giờ đi ngủ đều đặn để đảm bảo ngủ đủ giấc, đây là nền tảng cho việc phục hồi năng lượng cần thiết. Thứ hai, hạn chế sử dụng điện thoại thông minh và các phương tiện truyền thông video trong vòng một giờ mỗi ngày để giảm tải cho não bộ. Thứ ba, tăng cường lưu lượng máu lên não thông qua các hoạt động vui chơi ngoài trời và vận động thể chất. Tại Dongjedang, chúng tôi cung cấp hướng dẫn lối sống cá nhân hóa về giấc ngủ, sử dụng phương tiện truyền thông và thói quen tập thể dục cùng với các bài thuốc thảo dược. Vì việc cha mẹ thực hành những thói quen này trước sẽ có tác động lớn nhất đến con cái, chúng tôi khuyến khích cả gia đình cùng thay đổi.