Ép buộc trẻ kén ăn thử món mới thực chất làm tăng sự chống đối của chúng. Một phương pháp hiệu quả là đặt một lượng nhỏ thức ăn mới bên cạnh thức ăn trẻ thích để trẻ tiếp xúc nhiều lần, và để trẻ nếm thử khi chúng tự nguyện thể hiện sự quan tâm. Ngoài ra, việc không cho trẻ ăn vặt một giờ trước bữa ăn để đảm bảo trẻ đủ đói sẽ làm tăng khả năng trẻ thử món ăn mới. Cùng trẻ đi mua sắm thực phẩm hoặc cho trẻ tham gia vào quá trình nấu ăn cũng giúp trẻ làm quen với thức ăn hơn.

T4

Tại Dongjedang, chúng tôi hướng dẫn các bậc phụ huynh từng bước về các chiến lược tiếp xúc với thức ăn cùng với các đơn thuốc. Cốt lõi của việc cải thiện tình trạng kén ăn là khôi phục lại sự thèm ăn một cách tự nhiên mà không cần ép buộc, và y học cổ truyền là nền tảng cho điều này.