醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#可能性 / 現實性
Q 我減肥很多次，卻總是復胖，像我這樣的人也能逆轉脂肪肝嗎？
A 即使反覆復胖，脂肪肝也能逆轉。反而是急劇減重、暴食的反覆往往讓代謝疲憊，因此比起過度節食，活化代謝的持續調理更有效。以不再復胖的方式著手是關鍵。
詳細回答
反覆復胖的人，多是在極端節食和暴食之間擺盪，導致肌肉減少、代謝變慢。在這種狀態下再挨餓，脂肪肝可能會更糟。重要的是採取不再復胖的方式——在保護肌肉的同時以不勉強的速度減，並長期保持減少含糖飲料、精製碳水的習慣。這樣即使有復胖史，肝臟脂肪和數值也能得到充分好轉。
韓方診所觀點
東濟堂把復胖看作「挨餓後又猛吃、代謝疲憊留下的痕跡」。與其硬讓疲憊的代謝挨餓，不如在清空堆積多餘的同時，讓代謝重新自行運轉，這才是斷掉復胖的路。我們朝不再復胖的方向，幫助您把肝功能數值和體重一起穩定下來。
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