醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#生活管理
Q 吃類固醇期間臉浮腫、體重猛增，減量後這些浮腫和體重會消退嗎？
A 類固醇引起的浮腫和體重增加，通常會隨著劑量下降而逐漸緩解。不要急於求成而勉強減重，減少鹹食和暴食，同時維持輕度活動，就能隨減量自然消退。
詳細回答
類固醇會滯留水分與鹽分並增加食慾，因而常引起臉部浮腫（滿月臉）、體重增加及軀幹為主的脂肪堆積。隨著劑量減少，這些變化通常會逐漸緩解，但不會一朝一夕消失。此時若強行劇烈減重，反而會給正在減量的身體增加負擔，因此應減少鹹食和暴食，多攝取富含鉀的蔬果和充足的蛋白質，並維持輕度活動即可。
韓方診所觀點
韓醫學將這種浮腫與沉重視為體內滯留的水分與代謝廢物。東濟堂在你繼續減量的同時，幫助疏通滯留的水分與廢物使身體變輕，並調理紊亂的消化代謝節奏，讓浮腫和體重自然消退。我們追求的是恢復平衡，而非強行快速減重。
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