醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#飲食 / 誘發因素
Q 冬天我手臂上的雞皮疙瘩會加重很多，而且搓洗皮膚後似乎會更嚴重。這是為什麼呢？
A 乾燥的季節和過度物理去角質是毛周角化症的主要加重因素。冬季較低的濕度會使皮膚失去水分，而用力搓揉和過度去角質會破壞皮膚屏障，導致角蛋白堆積得更快。
詳細回答
毛周角化症中，隨著皮膚水分減少，角蛋白硬化，毛囊栓塞也更加明顯。冬季低濕度是加劇症狀最常見的季節性因素，因為它會帶走皮膚水分。此外，雖然用去角質毛巾用力擦洗似乎可以暫時去除死皮細胞，但實際上會破壞皮膚屏障，導致角蛋白在恢復過程中更快地堆積，形成惡性循環。基本的治療方法是使用溫和的潔面產品並充分補水。在韓醫中，冬季加重被認為是由於外部乾燥加劇了「血虛風滯」。當皮膚表層乾燥時，體內元液不足的情況會更快顯現出來。由於強烈的物理刺激會進一步破壞已經脆弱的皮膚屏障，因此冬季的關鍵在於根據季節變化加強補水，並從內部補充元液。
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