肋間神経痛

事務職の肋間神経痛の主な誘発メカニズムは次のとおりです。 ①前方屈曲姿勢：胸椎後のみがひどくなると、肋間の空間が狭くなり、肋間の筋肉が短縮され、神経を持続的に圧迫します。 ②呼吸パターンの変化：机の作業時に浅い胸食呼吸が固着すると、肋間の筋肉が硬直します。 ③急激な体位変換：固まっていた胸壁筋肉が突然伸びると神経を刺激します。 ④ストレス：交感神経亢進で胸部筋肉の緊張が持続します。精神的ストレスが蓄積すると、肝臓の小説の機能が妨げられ、長時間曲げられた姿勢は、脇腹を通る経絡の気血の流れを物理的に妨げます。 2つが重なっていると、交通は簡単に慢性化されます。東帝堂では治療中1時間ごとに5分伸びと胸部ストレッチ、深呼吸習慣化をお勧めします。体重に合うように軽量解消に役立つ処方を加減し、ストレス反応自体を下げるアプローチも並行しています。