医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#生活管理
Q 手術した首の部分がこわばって突っ張る感じがします。首のケアや活動はどうすればいいでしょうか。
A 手術後の首のこわばり・突っ張りはよくあることで、傷が治った後は病院の指示に従い首を優しくストレッチすると、こわばりを防ぐのに役立ちます。初期には無理な首の運動や強い刺激は避けるべきです。
詳細回答
甲状腺手術後は首の部分がこわばり突っ張り、傷跡周辺が敏感なことがあります。傷がある程度治った後は、手術を受けた病院の案内に従い首をゆっくり動かす優しいストレッチをすると、首が固まるのを減らすのに役立ちます。ただし初期には無理に首を反らせたり強く刺激したりするのは避け、傷跡のケアも病院の指示に従うのが良いでしょう。
韓方クリニックの視点
動済堂（トンジェダン）では消耗した気力を補い回復力を高めながら、首・肩周りの固まった緊張を優しくほぐし、首の突っ張りや不快感が和らぐよう助けます。鍼治療などは手術部位と回復段階を確認したうえで、無理のない範囲で行います。
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