
Q Tôi rất lo lắng vì cảm thấy như mình sẽ ngã quỵ trong cơn mất trương lực cơ. Làm thế nào để phòng tránh té ngã?
A Cơn mất trương lực cơ thường có triệu chứng báo trước ngắn (yếu chân, nhìn mờ), vì vậy bạn có thể ngồi xuống hoặc dựa vào vật gì đó trước đó. Tại nhà, việc bảo vệ các góc sắc nhọn và lắp đặt tay vịn ở những khu vực trơn trượt như phòng tắm có thể giảm nguy cơ té ngã.
Trả lời chi tiết
Cơn mất trương lực cơ thường chỉ gây yếu cơ mà không mất ý thức hoàn toàn, vì vậy bạn có thể phòng tránh chấn thương bằng cách nhanh chóng ngồi xuống hoặc bám vào tường ngay khi cảm thấy triệu chứng báo trước. Trong nhà, các vật liệu bảo vệ các góc sắc nhọn của đồ nội thất, tay vịn trong phòng tắm và trên cầu thang, và thảm chống trơn trượt rất hữu ích. Nếu bạn thông báo cho những người xung quanh về chứng ngủ rũ của mình, bạn có thể nhận được sự trợ giúp ngay lập tức trong trường hợp bị tấn công đột ngột.
Quan điểm của Phòng khám Y học cổ truyền Hàn Quốc
Chúng tôi kết hợp các phương pháp điều trị y học cổ truyền Hàn Quốc để giảm tần suất các cơn mất trương lực cơ với các biện pháp phòng ngừa té ngã trong môi trường sống của bạn. Bằng cách sử dụng các loại thuốc giúp ổn định năng lượng gan và tim, giúp bạn ít bị ảnh hưởng bởi các kích thích cảm xúc, ngưỡng co giật được nâng cao, mở rộng phạm vi an toàn cho cuộc sống hàng ngày.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Liệu việc duy trì công việc khi mắc chứng ngủ rũ có khả thi không? Tôi cảm thấy tự ti ở nơi làm việc.
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Con tôi, học sinh trung học cơ sở, liên tục ngủ gật trong giờ học và bị giáo viên khiển trách. Liệu có khả năng cháu mắc chứng ngủ rũ không?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Tôi bị chứng ngủ rũ, nhưng tôi cũng bị trầm cảm nặng và thiếu động lực. Chứng ngủ rũ và trầm cảm có thể xảy ra cùng nhau không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Phòng khám giấc ngủ cho biết tôi bị cả chứng ngủ rũ và ngưng thở khi ngủ. Liệu có thể điều trị cả hai cùng một lúc không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Tôi đi làm bằng xe buýt ở quận Đông, Incheon, và thường xuyên lỡ điểm dừng vì buồn ngủ. Có phương pháp nào thực sự giúp kiểm soát tình trạng buồn ngủ ban ngày không?
#Quản lý lối sống
