醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#生活管理
Q 胃裡發悶堵漲時，在家能馬上做什麼？
A 慢慢喝溫水，若是餐後不要躺下，輕走。使心窩周圍保暖，避免穿勒腹的衣物。
詳細回答
胃部發悶時，慢慢喝溫水，若是餐後不要馬上躺下，輕走10～20分鐘幫助胃部蚠動。使心窩和腹部保暖有助於氣血迴圈，為減輕胃部壓迫，最好避免穿勒腹的衣物。
韓方診所觀點
這些應急處理只能暫時緩解症狀，無法消除停滯的痰積本身。若心窩發悶反覆，必須配合恢復胃運化功能的治療，才能減少同樣情況。
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