即使是慢性變硬的痰積，只要正確治療與飲食調整並行，胃動力復甦後發悶和全身疲勞會逐漸緩解。不過不會一夜改變，通常一個月左右腹脹開始減少，堅持調理兩三個月便可期待在日常生活中舒適度日。

韓方診所觀點

多年痰積可能導致胃氣衰弱的虛勞狀態，因此在解除停滯的同時提升虛弱脾胃的基礎體力很重要。我們不止於緩解症狀，而是以打造廢物不再積聚的胃作為康復標準。