高爾夫球肘

透過適當的治療和康復，高爾夫球肘完全可以恢復正常功能。問題在於，許多患者在疼痛消退後就停止治療，並且沒有進行肌腱強化運動。即使疼痛消失後，肌腱組織的膠原蛋白重塑也需要額外3到6個月的時間。在此期間，必須定期進行離心強化訓練，以恢復肌腱的負荷耐受力，使您能夠保持活動能力且不會復發。

韓醫診所的觀點

在韓醫中，疼痛消失並不代表完全康復。真正的康復是血瘀消除、氣血運作順暢、肝血充分滋養肌肉和肌腱的狀態。一旦達到這種狀態，肌腱的耐力就會增強，即使在同樣的刺激下也不會再次受傷。如果您完成一項治療，該治療採用針灸和埋線直接再生肌腱組織，並根據您的體質服用中藥來恢復肝脾功能，那麼完全康復——而不是“終身疾病”——就成為一個現實的目標。然而，即使在治療結束後，也應避免劇烈的重複性動作，並將伸展和強化訓練納入您的日常生活中。