醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#飲食 / 誘發因素
Q 痔瘡手術後想讓排便順暢，吃什麼比較好？有需要避免的食物嗎？
A 富含水分和纖維的食物（蔬菜、水果、全穀物）能使大便變軟、排便更順暢。相反，辛辣刺激的食物、過量飲酒和咖啡因可能刺激肛門或使大便變硬，最好避免。
詳細回答
痔瘡手術後恢復的關鍵在於保持大便鬆軟，因此充分飲水、多攝取富含纖維的蔬菜、水果和全穀物很有幫助。相反，辛辣、鹹膩的食物、過量飲酒和咖啡因可能刺激肛門部位或帶走水分使大便變硬，恢復期最好減少攝取。少量多餐、規律進食也有助於建立排便節律。
韓方診所觀點
韓醫學認為消化系統（脾胃、大腸）的元氣運行順暢，排便才會順暢。東濟堂會根據恢復階段一併指導飲食方案，幫助腸道順暢運行、補充津液，讓所吃的食物成為鬆軟排便和身體恢復的力量。
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