
医療陣監修
동제당한의원·崔長赫(チェ・ジャンヒョク)院長
#食べ物 / 誘発要因
Q 痔核の手術後、排便を楽にするには何を食べるといいですか?避けたほうがいい食べ物もありますか?
A 水分と食物繊維が豊富な食品(野菜・果物・全粒穀物)は便を柔らかくし、排便を楽にします。逆に辛い刺激物、過度な飲酒、カフェインは肛門を刺激したり便を硬くしたりする可能性があるため避けるのが良いでしょう。
詳細回答
痔核の手術後の回復には柔らかい排便が鍵となるため、水を十分に飲み、食物繊維の多い野菜・果物・全粒穀物を摂ることが役立ちます。逆に辛い・塩辛い・脂っこい食べ物、過度な飲酒、カフェインは肛門部を刺激したり水分を奪って便を硬くしたりするため、回復期には控えるのが良いでしょう。少量ずつ規則的に食べることも排便リズムを整えるのに役立ちます。
韓方クリニックの視点
韓方医学では消化器(脾胃・大腸)の気の巡りが順調であってこそ排便も楽になると考えます。東済堂では回復段階に合わせて腸を滑らかに動かし津液を補う食事も併せて案内し、食べたものが柔らかい排便と回復の力になるよう助けます。
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