
医療陣監修
동제당한의원·崔長赫(チェ・ジャンヒョク)院長
#生活管理
Q 保湿が大事だと聞きますが、脱ステロイドの皮膚はどう保湿すればいいですか?
A 刺激の少ない無香料の保湿剤を、洗った直後や乾燥するたびに十分こまめに塗ることが基本です。ただし滲出液がひどい時期は保湿しすぎるとかえって息苦しく感じることがあるため、皮膚の状態に合わせて調整し、医療者の助言に従うのが良いでしょう。
詳細回答
皮膚バリアが崩れた脱ステロイドの時期に、保湿は回復の基本です。香料・アルコールなど刺激成分のない優しい保湿剤を、ぬるま湯で洗った直後3分以内と乾燥するたびに十分こまめに塗って、水分喪失を防ぎます。ただし滲出液がひどく流れる急性期には、厚くて油性の保湿がかえって息苦しく刺激になることがあるため、この時期は鎮静・乾燥ケアを併用するなど皮膚の状態に合わせて調整する必要があります。新しい製品は狭い部位で先に試して刺激の有無を確認してください。
韓方クリニックの視点
韓方医学では、外側の保湿とともに内側の津液(体の潤い)を満たすことを重視します。東済堂では浮いた熱を冷まして滲出液を減らし、乾いた皮膚の土台に潤いを加えて、内外からバリアが回復するよう支えます。外側から塗る保湿が無駄にならないよう、体のバランスを一緒に整える方向です。
関連FAQ
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