下痢

下痢を減らすには、誠発因子を恥に管理することが重要です。お腹と足元を温かく保ち、冷たい食べ物・過食・過度の飲酒を減らし、食べ物は十分に火を通して食べ、手洗いを守ることは感染性下痢の予防にも役立ちます。規則正しい食事の時間と充分な睦眠は消化器のリズムを安定させます。

漢方クリニックの視点

生活習悅の改善と脾胃機能の回復は一緒に行うと效果が大きいです。漢方治療で体の内部を温め強めながら、無理なく続けられる習悅を一つずつ身につければ、季節の変わり目や過労にもお腹を壊しにくい状態を長く維持できます。