医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#原因の説明
Q 認知症リスクを高める要因は何ですか？血圧が高く糖尿もあり心配です。
A 高血圧・糖尿・高脂血症・喫煙・肥満・うつ病・睡眠不足・社会的孤立が代表的な認知症リスク因子です。血圧・血糖調節だけうまく行ってもリスクを大幅に下げることができます。
詳細回答
世界保健機関の研究によると、認知症の40％以上が修正可能な危険因子に関連しています。高血圧・糖尿病は脳血管を損傷して血管性認知症のリスクを高め、うつ病と社会的孤立は脳神経回路を萎縮させます。睡眠中は脳の老廃物がきれいになるので、睡眠不足も重要な危険因子です。脳への澄んだ気血の流れを蘇らせながら、新精を補充すれば、血管性危険因子を治めるとともに脳機能の維持にも役立ちます。
関連FAQ
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