
医療陣監修
동제당한의원·崔長赫(チェ・ジャンヒョク)院長
#食べ物 / 誘発要因
Q どの靴が無地外反症を最も早く悪化させますか?
A 前鼻が狭く曲がりの高いヒール、ボールが狭い靴が親指に持続的な外側圧力をかけて変形を加速します。曲がりが7cm以上であれば足の部分に体重の75%が集中し、関節の負担が大きく増えます。日常では足の幅が十分で、ヒールが3cm以下の靴をお勧めします。
詳細回答
ハイヒールは2つのメカニズムで無地外反症を悪化させます。まず、曲げが高くなるほど、前足部に体重が移動し、MTP関節圧迫が増加します。第二に、狭いトボックスが親指を内側に押して外反角を育てます。バレエフラットシューズもボールが狭いと同じです。靴の幅(2E以上)、アーチサポート、クッションニングソールを備えた靴が負担を最小限に抑えます。既に気血が溜まっている状態で靴の圧迫が続くと、治療効果が半減します。同製堂では治療開始前に靴矯正を先に案内し、唾液・唾液で欺瞞された気血を解き、靴改善効果が最大化されるようにします。
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