의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#연령 / 대상별
Q 회의와 야근이 잦은 직장인의 신경성위염은 어떻게 치료하나요?
A 업무를 당장 바꾸기 어렵다면 식사 간격과 카페인, 긴장 직전 호흡을 조절하면서 위장 반응을 낮추는 치료를 병행합니다. 현실적으로 지킬 수 있는 계획이 중요합니다.
상세 답변
공복 카페인과 급한 식사, 늦은 야식은 교감신경 긴장과 겹쳐 증상을 키웁니다. 회의 전 증상과 식사 시간을 기록하면 패턴이 보입니다.
한방 클리닉 관점
인천 동구 직장인의 근무 시간을 고려해 내원 간격을 정하고, 업무 중 적용 가능한 짧은 호흡·식사 전략을 안내합니다.
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