"Con không muốn đi học" lặp lại mỗi buổi sáng | Thể chất và tâm hồn ẩn sau sự từ chối đến trường

Đứa trẻ khóc mỗi buổi sáng — những giọt nước mắt đó nói lên điều gì

"Bác sĩ ơi, con tôi cứ đến sáng là khóc nói đau đầu.
Khi tôi cố đưa bé đến trường, bé lại nói chân không có sức, ngồi phệt xuống.
Không ăn được, cứ nói muốn nôn."

Đó là những gì mẹ của Jun-seo (tên đã được thay đổi), 9 tuổi, nói khi ngồi xuống gặp tôi.
Jun-seo đang học lớp 3 tiểu học, là con trai duy nhất của một gia đình cả hai bố mẹ đều đi làm.
Ngày qua ngày bé phải học thêm ở hai trung tâm sau giờ học, mãi đến hơn 9 giờ tối mới về đến nhà.
Lên lớp 3 thì giáo viên chủ nhiệm thay đổi, các mối quan hệ bạn bè trong lớp cũng thay đổi, và từ học kỳ 2 bé bắt đầu than đau đầu và chóng mặt mỗi buổi sáng.

Ban đầu gia đình đến khoa nhi.
Xét nghiệm máu rồi chụp cả MRI não — nhưng tất cả kết quả đều bình thường.
"Xét nghiệm nói không có gì bất thường, nhưng con khóc nói thật sự đau.
Tôi không biết bé có đang giả vờ không, hay mình đã làm điều gì sai."
Trong giọng nói của mẹ bé có cả lo lắng lẫn cảm giác tội lỗi.

Những triệu chứng lặp đi lặp lại mỗi buổi sáng dẫn đến việc bé từ chối đi học, và mỗi khi bố mẹ thúc ép, bé càng thu mình lại hơn.
Triệu chứng của đứa trẻ co rút trở nên nặng hơn, cảm giác tội lỗi của bố mẹ càng sâu hơn — một vòng luẩn quẩn cứ tiếp tục.

Tôi không chỉ nhìn chứng đau đầu của Jun-seo như một vấn đề đơn giản của đầu.
Cần phải cùng nhau xem xét trạng thái tiêu hóa của bé, chất lượng giấc ngủ và cách bé biểu đạt cảm xúc.
Mỗi lần gặp một đứa trẻ như vậy, tôi lại thấy mình đồng cảm sâu sắc với tâm trạng của bố mẹ.
Bởi vì khi một đứa trẻ nói nó đang đau, người đau khổ nhất chính là bậc phụ huynh đang ở bên cạnh bé.

Vậy thì tại sao một đứa trẻ không có bất thường nào trong các xét nghiệm lại đau mỗi sáng?

Đau đầu không chỉ do vấn đề ở đầu

Trong Đông y Hàn Quốc, trạng thái này được nhìn nhận từ góc độ 심비양허(心脾兩虛).
심비양허 là trạng thái cả 심(心) — chủ quản tâm thần — và 비(脾) — đảm nhiệm tiêu hóa — đều suy yếu cùng lúc.
Hãy hiểu đây là lúc cả năng lượng của tâm hồn lẫn năng lượng của cơ thể đều cạn kiệt đồng thời.

Hãy hình dung một chiếc máy nhỏ với pin gần hết.
Màn hình nhấp nháy, âm thanh ngắt quãng, nhấn nút thì phản hồi chậm chạp.
Cơ thể trẻ cũng vậy.
Vì thiếu năng lượng nên ngay từ việc thức dậy buổi sáng đã trở nên nặng nề — đầu đau, không có cảm giác thèm ăn, chân cảm thấy rã rời.

Về mặt y học, đây được gọi là triệu chứng thân thể hóa chức năng.
Trên các xét nghiệm không có bất thường cấu trúc, nhưng hệ thần kinh tự chủ phản ứng quá mức,
khiến các triệu chứng như đau đầu, đau bụng, chóng mặt thực sự xuất hiện.
Trẻ không đang bịa đặt.
Cơ thể thực sự đang đau.

Trong Đông y Hàn Quốc, cơ thể của đứa trẻ thiếu 기혈(氣血) giống như một cái cây nhỏ đã khô rễ.
Lá héo úa, cành rũ xuống không phải là vấn đề của lá.
Là vì nước không thể đến được rễ.
Đau đầu không phải là vấn đề của đầu — đó là tín hiệu phát ra từ sự tắc nghẽn tuần hoàn năng lượng trong toàn bộ cơ thể.

Căng thẳng làm suy yếu chức năng tiêu hóa; tiêu hóa kém làm giảm hấp thu dinh dưỡng; thiếu dinh dưỡng làm 기혈(氣血) càng suy yếu hơn; và 기혈(氣血) suy yếu thì việc điều chỉnh cảm xúc cũng trở nên khó khăn hơn.
Cơ thể và tâm hồn của trẻ cứ không ngừng ảnh hưởng qua lại nhau như vậy.

Vậy có thể làm gì cho trẻ?

Điều đầu tiên cần xem lại là giấc ngủ của trẻ.
Chỉ cần đi ngủ trước 10 giờ tối cũng đã có ích cho việc tiết hormone tăng trưởng và ổn định hệ thần kinh tự chủ.
30 phút trước khi ngủ, hãy thay điện thoại hoặc máy tính bảng bằng thời gian trò chuyện nhẹ nhàng với bố mẹ, hoặc cùng nhau xem một cuốn sách tranh đơn giản.

Trong bữa ăn cũng có điều không thể bỏ qua.
Thay vì ép trẻ bỏ bữa sáng phải ăn ngay bữa chính, tốt hơn là bắt đầu từ những thứ dễ tiêu như cháo ấm hay cháo loãng.
Với trẻ có 비위(脾胃) yếu, một bát nước dùng ấm còn hữu ích hơn nhiều so với sữa lạnh hay bánh mì.

Và hơn hết, hãy tạo ra môi trường để trẻ có thể nói ra cảm xúc của mình bằng lời.
Thay vì thúc ép "Tại sao con không muốn đi học?", hãy hỏi "Hôm nay cơ thể con thấy khó chịu ở đâu?"
Khả năng sắp xếp cảm xúc thành lời của trẻ vẫn đang lớn lên.
Đó là lý do tại sao nỗi đau tâm hồn lại hiện ra trước tiên dưới dạng triệu chứng thể chất.

Nếu chứng đau đầu hay đau bụng của trẻ kéo dài hơn 2 tuần, hoặc cân nặng giảm sút rõ rệt, hoặc giấc ngủ bị rối loạn nghiêm trọng, hãy nhất định đến cơ sở y tế chuyên khoa để được đánh giá kỹ lưỡng.

Cho đến ngày cơ thể của con lại đón chào buổi sáng

Hai tháng sau, có tin nhắn từ mẹ của Jun-seo.
Bà nói bé tự thức dậy buổi sáng và chuẩn bị đi học.
Tất nhiên không phải thay đổi trong một sớm một chiều.
Đó là kết quả của quá trình diễn ra đồng thời — nâng cao năng lượng tổng thể của cơ thể, phục hồi chức năng tiêu hóa và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Tôi cho rằng việc điều trị cho trẻ không đơn giản chỉ là triệt tiêu các triệu chứng, mà là quá trình thay đổi môi trường của cơ thể.
Vì thể chất và trạng thái của mỗi đứa trẻ khác nhau, nên ngay cả cùng một chứng đau đầu cũng cần cách tiếp cận khác nhau.
Hãy lắng nghe những tín hiệu mà cơ thể trẻ gửi đến.
Trong những tín hiệu nhỏ đó ẩn chứa chìa khóa phục hồi.

Cơ thể của trẻ có khả năng phục hồi đáng kinh ngạc hơn rất nhiều so với người lớn.
Vai trò của tôi là người đồng hành, cùng nhau tìm kiếm con đường để khả năng phục hồi đó có thể hoạt động đúng đắn.
Dù không phải là tôi, xin hãy nhất định gặp được những người thầy thuốc sẽ cùng quan tâm tỉ mỉ đến cả thể chất lẫn tâm hồn của trẻ.

✍️ Được xem xét bởi Tiến sĩ Choi Jang-hyeok, Giám đốc Phòng khám Đông y Dongjedang