"不想去学校"每天早上都在重复 | 拒绝上学背后孩子的身心

每天早上哭泣的孩子，那眼泪在诉说什么

"医生，我的孩子一到早上就哭着说头疼。
要送他去学校，他就说腿没力气，瘫坐在地上。
也吃不下饭，说感觉要吐。"

九岁的俊瑞（化名）的妈妈这样说着，坐了下来。
俊瑞是小学三年级的学生，是双职工家庭的独生子。
他每天课后要上两个补习班，直到晚上九点多才能回家。
升入三年级后，班主任换了，同学关系也有所变化，据说从第二学期开始，每天早上都开始诉说头痛和头晕。

起初去了儿科。
做了血液检查，甚至拍了脑部MRI，但所有结果都正常。
"检查说没有任何异常，可孩子哭着说真的很痛。
不知道是不是在装病，还是我哪里做错了。"
妈妈的声音里夹杂着担忧和愧疚。

每天早上反复出现的症状演变成拒绝上学，父母一催促，孩子就更加退缩。
退缩的孩子症状越来越重，父母的愧疚感也越来越深，形成了恶性循环。

我没有把俊瑞的头痛只当作单纯的头部问题来看。
需要一起观察孩子的消化状态、睡眠质量以及如何表达情绪。
每次遇到这样的孩子，我都会深切地感同孩子父母的心情。
因为孩子说痛的时候，最痛苦的人正是守在孩子身边的父母。

那么，检查一切正常的孩子，为什么每天早上都会感到疼痛呢？

头疼不只是因为头部的问题

在韩医学中，这种状态被视为심비양허(心脾兩虛)。
심비양허是指主司心神的심(心)与负责消化的비(脾)同时虚弱的状态。
可以理解为心灵的能量与身体的能量同时耗尽。

请想象一台电量即将耗尽的小设备。
屏幕闪烁，声音断断续续，按键反应迟缓。
孩子的身体也是如此。
能量不足，所以从早上起床开始就感到吃力，头痛、没有食欲、腿脚无力。

从医学角度来说，这叫做功能性躯体化症状。
检查上没有结构性异常，但自律神经系统过度反应，
导致头痛、腹痛、眩晕等症状真实出现。
孩子不是在编造。
身体是真的在痛。

韩医学所说的기혈(氣血)不足的孩子的身体，就像根已枯干的小树。
叶子萎蔫、枝条低垂，不是叶子的问题。
是因为水分无法到达根部。
头痛不是头部的问题，而是全身能量循环受阻所发出的信号。

压力使消化功能下降，消化不良导致营养吸收减少，营养不足使기혈(氣血)进一步虚弱，기혈(氣血)虚弱又使情绪调节更加困难。
孩子的身体与心灵就是这样不断地相互影响着。

那么能为孩子做些什么呢

首先需要审视的是孩子的睡眠。
仅仅在晚上十点之前就寝，就能有助于生长激素的分泌和自律神经的稳定。
睡前30分钟，不妨用亲子间的安静交流或一起翻看轻松的图画书，来代替手机和平板电脑。

在饮食上，也有不可忽视的事项。
与其强迫不吃早饭的孩子吃饭，不如从温热的粥或米汤这类容易消化的食物开始。
对비위(脾胃)虚弱的孩子来说，一碗温热的汤水比冷牛奶或面包有用得多。

最重要的是，要为孩子创造一个能够用语言表达情感的环境。
与其追问"你为什么不想上学？"，不如问"今天身体哪里不舒服？"
孩子用语言整理自己情感的能力还在成长之中。
正因如此，内心的痛苦才会首先以身体症状的形式呈现出来。

如果孩子的头痛或腹痛持续超过两周，或体重明显减轻，或睡眠严重紊乱，请务必前往专业医疗机构接受精密评估。

直到孩子的身体再次迎来清晨

两个月后，收到了俊瑞妈妈的联系。
说孩子早上自己起床，开始准备上学了。
当然，不是一夜之间就改变了。
这是提升孩子全身能量、恢复消化功能、改善睡眠质量等过程共同作用的结果。

我认为，治疗孩子不是单纯地抑制症状，而是改变身体环境的过程。
由于每个孩子的体质和状态不同，即使是同样的头痛，方法也应有所不同。
请倾听孩子身体发出的信号。
在那小小的信号之中，藏着恢复的钥匙。

孩子的身体拥有比大人强得多的惊人恢复力。
我的角色是作为一个协助者，共同寻找能让这种恢复力正常发挥的道路。
即便不是我，也请务必找到能细心关注孩子身体与心灵的医疗人员。

✍️ 东济堂韩医院 院长 崔章赫 监修