
Q Khám sức khỏe cho thấy tôi có dấu hiệu hội chứng chuyển hóa. Tôi không thấy đau ở đâu cả, vậy hội chứng chuyển hóa chính xác là tình trạng gì?
A Hội chứng chuyển hóa là khi có từ ba yếu tố trở lên cùng lúc: béo bụng, huyết áp cao, đường huyết lúc đói cao, triglyceride cao và HDL thấp. Dù hiện tại không đau, đây là dấu hiệu cho thấy nguy cơ bệnh tim, đột quỵ và tiểu đường đã tăng cao, nên cần được quản lý.
Trả lời chi tiết
Hội chứng chuyển hóa không phải là một bệnh đơn lẻ mà là tình trạng nhiều rối loạn chuyển hóa xuất hiện cùng nhau. Được chẩn đoán khi có từ ba trong năm yếu tố sau trở lên: béo bụng đo bằng vòng eo, huyết áp cao, đường huyết lúc đói cao, triglyceride cao và HDL cholesterol thấp. Hầu hết không có triệu chứng và thường được phát hiện tình cờ khi khám sức khỏe, nhưng nếu để mặc thì nguy cơ tiến triển thành tiểu đường và bệnh tim mạch, mạch máu não sẽ tăng rõ rệt. Vì vậy, giảm cả mỡ bụng lẫn các chỉ số cùng lúc là chìa khóa của việc quản lý.
Góc nhìn của phòng khám Đông y
Tại Dongjedang, chúng tôi xem hội chứng chuyển hóa là "tình trạng phần dư thừa mà cơ thể chưa xử lý được tích tụ lại, còn sức chuyển hóa để đốt cháy và thải nó ra thì suy giảm". Chúng tôi cho rằng những gánh nặng tích tụ như đàm ẩm, huyết ứ cản trở tuần hoàn và đẩy cả mỡ bụng lẫn các chỉ số cùng lên, nên hướng tới cải thiện đồng thời cân nặng, huyết áp, đường huyết và mỡ máu trong cùng một dòng chảy, bằng cách thải độc để làm rỗng phần tích tụ và chăm sóc để hồi phục chuyển hóa.
Câu hỏi liên quan
-
Q
Nếu được chăm sóc bằng Đông y, các chỉ số của tôi có trở về bình thường mà không cần thuốc không? Xin hãy nói thật với tôi.
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Cứ mỗi lần ăn kiêng tôi lại bị yo-yo và thậm chí còn tăng cân hơn. Tôi bị hội chứng chuyển hóa, vậy một cơ thể như tôi có quản lý được không?
#Khả năng / Tính thực tế
-
Q
Cùng với hội chứng chuyển hóa, tôi còn bị gan nhiễm mỡ, gút và mệt mỏi. Những thứ này cũng có thể cải thiện cùng nhau không?
#Bệnh kèm theo
-
Q
Tôi bận đến mức gần như không có thời gian tập thể dục. Tối thiểu tôi nên tập loại vận động nào cho hội chứng chuyển hóa?
#Quản lý lối sống
-
Q
Tôi vừa thiếu ngủ vừa căng thẳng nhiều, những điều này có liên quan đến hội chứng chuyển hóa không?
#Quản lý lối sống
