Không dung nạp thực phẩm

Ngay cả sau khi loại bỏ thực phẩm kích hoạt, niêm mạc ruột đã bị tổn thương cần thời gian để lành. Quá trình phục hồi thường chậm hơn khi có tiền sử căng thẳng, thiếu ngủ hoặc sử dụng kháng sinh. Thông thường, nhiều người nhận thấy sự cải thiện rõ ràng sau 4–6 tuần ăn loại trừ, và dự kiến ổn định hoàn toàn trong 3–6 tháng.

Quan điểm phòng khám y học cổ truyền

Tích cực tăng cường chức năng vận hóa của tỳ vị bằng thuốc thảo dược và châm cứu có thể đẩy nhanh phục hồi niêm mạc ruột. Nhiều người trải nghiệm cải thiện nhanh hơn khi kết hợp điều chỉnh chế độ ăn với điều trị y học cổ truyền so với chỉ thực hiện chế độ ăn loại trừ.