Question 1

Ăn đồ cay có giải stress không?

Accepted Answer

Não tiết endorphin nhưng với niêm mạc dạ dày ruột thì như bị bỏng. Đối với bệnh nhân viêm dạ dày thì như độc dược.

Question 2

Chỉ ăn cháo có tốt không?

Accepted Answer

Cháo tốt trong giai đoạn cấp tính, nhưng ăn cháo lâu dài có thể làm chức năng dạ dày yếu đi. Tốt hơn là nhai kỹ và ăn cơm thông thường.

Question 3

Sau khi ăn không được nằm xuống ngay ư?

Accepted Answer

Đúng, tuyệt đối tránh. Thức ăn trong dạ dày dễ trào ngược vào thực quản và cản trở nhu động dạ dày gây khó tiêu.

Question 4

Sữa có giúp bảo vệ thành dạ dày không?

Accepted Answer

Có thể tạm thời giảm khó chịu ở dạ dày, nhưng canxi và protein trong sữa lại kích thích tiết acid dạ dày trở lại, có thể làm đau nặng hơn sau đó.

Question 5

Uống nước trong khi ăn có không tốt không?

Accepted Answer

Với người tiêu hóa kém, uống nhiều nước trong bữa ăn có thể pha loãng acid dạ dày làm tiêu hóa chậm lại. Nên cách 30 phút trước và sau bữa ăn.

Question 6

Tại sao ăn khuya lại không tốt cho viêm dạ dày?

Accepted Answer

Dạ dày ruột cũng cần nghỉ ngơi khi ngủ. Ăn khuya bắt dạ dày làm việc suốt đêm, làm viêm nặng hơn và giảm chất lượng giấc ngủ.

Question 7

Có loại trà nào tốt cho tiêu hóa không?

Accepted Answer

Trà mận, trà gừng, trà táo đỏ đều tốt. Làm ấm dạ dày và giúp tiết dịch tiêu hóa.

Question 8

Cai thuốc lá có quan trọng trong điều trị viêm dạ dày không?

Accepted Answer

Rất quan trọng. Nicotine trong thuốc lá tăng tiết acid dạ dày và cản trở tái tạo niêm mạc dạ dày, làm khó điều trị.

Question 9

Nhai kỹ có hiệu quả đến mức nào?

Accepted Answer

Đây là phương pháp điều trị viêm dạ dày hiệu quả nhất mà không tốn tiền. Enzyme tiêu hóa (amylase) trong nước bọt giúp tiêu hóa sơ cấp và giảm đáng kể gánh nặng cho dạ dày.

Question 10

Sau khi ăn buồn ngủ đến mức không chịu được (buồn ngủ sau ăn)

Accepted Answer

Khi chức năng dạ dày yếu, máu đổ quá nhiều vào dạ dày để tiêu hóa, tạm thời giảm lưu lượng máu lên não và làm nặng thêm chứng buồn ngủ sau ăn.

🩹Viêm dạ dày mãn tính