医疗团队审核
동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#可能性 / 现实性
Q 我是一名40多岁的人，一直觉得自己天生就是容易水肿的体质。像我这样的人调理之后真的能不肿吗?还是说天生容易水肿的身体是没办法改变的?
A 所谓“天生容易水肿的体质”，大多数情况其实是循环不畅和生活习惯长期造成的结果，通过调理和习惯改善可以有相当大的改善。与其追求“一次都不肿”，更现实的目标是变成“不容易肿、肿了也很快消退”的体质。感觉像是体质的水肿，只要改变了循环方式，也会随之改变。
详细回答
即便自己觉得是“容易水肿的体质”，实际上往往是久坐、久站、饮食过咸、缺乏运动、循环不畅等因素长期累积的结果。这些因素是可以改变的，所以通过调理和习惯改善，水肿可以有相当大的改善。不过现实的目标不是“一次都不肿的身体”，而是“不容易肿、肿了也能很快消退的身体”。如果水肿是既往病史造成的，那么优先治疗那个病也是需要记住的一点。
韩方诊所观点
东济堂不把“容易水肿的体质”看作与生俱来、无法改变的命运，而是“循环长期滞留而固化的流动方式”。疏通滞留、恢复循环，就能改变这种容易水肿的流动方式本身。在这个过程中，水肿减轻，浮肿感也随之改善，我们追求的是一种现实且可持续的变化。
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