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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#预后 / 恢复
Q 开始管理后，大概要多久体检数值才会有明显好转？
A 把饮食、运动、韩方调理并行，通常在2~3个月内就能看到体重连同血压、血糖、血脂数值的变化。不过，视堆积程度和生活习惯不同，恢复的速度因人而异。
详细回答
代谢数值不会一夜之间改变，但只要坚持管理，比较早的时候就会出现变化。通常体重一开始下降，血压、甘油三酰会先起反应，空腹血糖和HDL则往往要多花些时间。定期复查数值、调整管理方向，就能以2~3个月为周期，用眼睛看到向好的趋势。
韩方诊所观点
东济堂发现，在清空堆积多余之物的初期阶段，很多人会先感到身体变轻、浮肿和胀满感减少。随后，重振代谢的调理站稳脚跟，腹部赘肉和数值就会一起降下来，因此我们会调节节奏，让初期的体感和体检数值的变化依次出现。
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