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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#饮食 / 诱发因素
Q 我经常加班,深夜靠宵夜和咖啡过日子,一躺下就反酸。饮食习惯改不了还有效果吗?
A 宵夜、咖啡以及饭后立刻躺下都会直接刺激反流。即使不能完全改正也能治疗,但边治疗边减少,效果会更快更持久。
详细回答
深夜进食会让胃还未排空就躺下,诱发反流。咖啡、酒、碳酸、油腻食物会增加胃酸或使括约肌松弛,加重症状。忙碌生活中难以一次全改,但哪怕微调也能减少发作频率。
中医诊所观点
中医治疗专注于营造对同样食物反应更不敏感的强健胃部环境。治疗中从最易坚持的饮食习惯入手,帮您轻松践行。
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