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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#原因说明
Q 我是一名38岁的上班族,在仁川东区工作。每天下午,我的后颈都会感到僵硬,头部两侧也会像被勒紧了一样疼痛。这可能是紧张性头痛吗?
A 是的,两侧的紧绷感是典型的紧张性头痛。它是由于头皮、颈部和肩部肌肉持续收缩引起的,主要由压力、过度劳累和不良姿势造成。
详细回答
紧张性头痛是指头皮和颈部肌肉长时间处于紧张状态。疼痛通常为双侧性,感觉就像“头部被勒紧”。与偏头痛不同,紧张性头痛很少伴有恶心或畏光。根据国际头痛疾病分类第三版(ICHD-3)的标准,每月发作少于15次的属于发作性头痛,超过15次的则属于慢性头痛。
东杰堂诊所视角
东杰堂头面诊所采用内科治疗方法,着重解决身体的根本原因——血液循环和肌肉紧张——而非仅仅依靠止痛药来缓解疼痛。许多每天下午都会感到头部紧绷的患者处于“上热下寒、颈肩僵硬”的状态,即压力产生的热量上涌,导致颈肩僵硬,阻碍大脑血液循环。我们采用针灸和推拿手法治疗,从根源上缓解疼痛,放松僵硬的颈部肌肉,从而促进大脑血液循环。
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