夜啼症

由于夜遗尿会影响消化功能以及身心稳定，因此除了治疗外，饮食和环境管理也至关重要。对于脾胃不和型，睡前两小时内暴饮暴食或深夜进食会加重夜间腹部不适。含咖啡因的饮料（例如某些大麦茶和红茶）、寒凉食物以及刺激性强的婴儿食品会削弱脾胃的气机。对于心热型，建议减少食用鸡肉和辛辣食物等生热食物。在环境方面，应尽量减少睡前接触强光和噪音，并控制儿童体温，防止体温过高。