「做了三次試管嬰兒失敗後，感覺自己的身體壞了」| 輔助生殖技術反覆失敗後的體質恢復與再嘗試

三次等待後的崩潰

"第三次試管嬰兒失敗之後，我開始覺得自己的身體是不是壞掉了。
打促排卵針的時候肚子鼓鼓的，全身浮腫，如果結果好的話還能忍受。
但再次聽到失敗的訊息，我真的只想就地坐下來。"

這是36歲上班族秀珍（化名）第一次來找我時說的話。

秀珍在一家中小企業做文職工作，是結婚第三年的女性。
婚後第二年自然受孕未成功，便開始在婦產科檢查，得知AMH數值低於同齡平均水平後，隨即開始進行體外受精手術。
第一次、第二次、第三次。
每次主治醫生都說"胚胎等級不差"，但始終未能著床。

隨著手術一次次重複，秀珍的身體越來越疲憊。
由於促排卵針的副作用，腹脹和浮腫越來越嚴重，取卵後有時連續幾天無法正常生活。
往往到了凌晨兩點多才勉強入睡，吃飯也越來越多地靠便利食品對付。
最讓秀珍難受的，是她對自己的懷疑。
"我覺得對不起丈夫。
感覺是因為我才無法擁有孩子。"

我看診秀珍時，不僅僅著眼於她的身體狀況。
我關注的是她在經歷三次手術的過程中，整個身體消耗了多少，那份疲憊積累到了何種程度。
每次聽到這樣的故事，我都感到心情沉重。

那麼，檢查結果沒有特別異常，胚胎等級也沒問題，為什麼著床會反覆失敗呢？

問題不在種子，而在土壤

在韓醫學中，這種狀態以신허(腎虛)這一概念來理解。
신허(腎虛)並非簡單地指腎臟功能不好。
而是指身體生殖能量的根本已經衰弱，即維持和創造妊娠所需的根本能量已經耗盡。

請想象一個乾燥的花盆。
無論播下多好的種子，若土壤乾涸、缺乏水分，就無法生根。
胚胎等級好意味著種子是健康的，但如果種子要紮根的土壤——也就是子宮的環境——尚未準備好，著床就會變得困難。

現代醫學也以자궁내막 수용성（子宮內膜容受性）這一概念關注著這一問題。
不僅僅是內膜的厚度，內膜是否已做好接納胚胎的準備，才是著床的核心。

韓醫學在此基礎上還多觀察一點。
反覆的促排卵刺激、取卵和移植過程，對身體是相當大的負擔。
如同不充電就持續運轉的電池。
即便只是一個手術週期，身體也必須同時承受激素的劇烈變化、手術的身體負擔以及等待結果時的心理緊張。
如此反覆，기혈(氣血)便會耗盡。
기혈(氣血)是指驅動和恢復身體的能量與營養的流動。

韓醫學尤其強調，通向子宮的能量通路충임맥(衝任脈)必須暢通，才能實現妊娠。
기혈(氣血)枯竭時，這條通路也會失去活力。

在기혈(氣血)已耗盡的身體上再次嘗試手術，就如同在已經疲憊的土壤上再次播種。
反覆手術消耗기혈(氣血)，耗盡的기혈(氣血)又惡化著床環境——這是一個惡性迴圈。
若不打破這一迴圈，手術次數只會不斷增加。

如果身體需要在下次手術前先休息

那麼，如何才能從這一惡性迴圈中解脫出來呢？

最重要的是給予身體在兩次手術之間的恢復期。
雖然急著儘快進行下一次手術，但若疲憊的身體在未恢復的情況下重新開始，相同的結果很可能再次重演。

如果睡眠已經崩潰，首先需要照顧好睡眠。
在晚上11點前躺下，確保身體得到休息的時間，僅此一點就能讓激素節律慢慢恢復正常。
飲食方面，減少便利食品，以溫熱食物為主，減輕消化系統的負擔是有益的。
因為只有비위(脾胃)得到舒緩，기혈(氣血)才能得以生化。

保持下腹部溫暖，也是韓醫學長期以來強調的方法。
子宮對寒冷環境十分敏感。
下腹部迴圈順暢時，內膜的狀態也會隨之改善。
熱敷袋或半身浴等簡單方法，只要堅持，就能感受到身體的變化。

不過，手術安排及藥物調整必須與主治不孕專科醫生商量確認。
韓醫學的體質補強並非替代手術，而是為了讓手術順利進行而調養身體土壤的過程。

為了再次奔跑而停下來的勇氣

四個月後，秀珍在第四次手術前夕說：
"這次能感受到身體不一樣了。
睡眠也好了，肚子也不漲了，心情也輕鬆了一些。"

我從未對秀珍說過要放棄手術。
只是請她暫停奔跑，稍作喘息。
需要的不是單純地壓制症狀，而是改變身體環境的過程。
秀珍的身體在那段時間裡開始自行尋找平衡。

請傾聽身體發出的訊號。
如果現在感到疲憊，那不是你的錯，而是身體需要休息的訊息。
你的身體擁有令人驚歎的恢復力。
我的角色只不過是一起尋找那把恢復鑰匙的助力者。
即便不是我，也請找到一位能細心關注你整個身體的醫療工作者。
停下來不是放棄。
而是為了再次奔跑所做的準備。

✍️ 東濟堂韓醫院 院長 崔長赫 監修