醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#預後 / 恢復
Q 脂肪肝好轉通常需要多久？調理幾個月數值就能正常嗎？
A 脂肪肝因人而異，但持續調理的話，很多人在3~6個月內肝功能數值和超音波所見會明顯好轉。這取決於減重的速度和原本脂肪肝的程度，比起急著減，持之以恆更重要。
詳細回答
早期的單純性脂肪肝，在穩定減重的同時加以調理，大多在3~6個月之間肝功能數值會改善，超音波上的脂肪沉積也會減少。恢復速度取決於原本脂肪肝是否嚴重、減重是否夠持續。短期內急劇減重會招致復胖和肌肉流失，因此以每週不勉強的速度堅持下去，結果反而更快。
韓方診所觀點
東濟堂把恢復看作不是「急著把數字降下來」，而是「堆積的多餘被清空、代謝重新找回自身節律的過程」。流動一旦開始運轉，肝功能數值和體重就會一起自然下降。比起焦躁，定好方向、持續前行，才不會錯過還能逆轉的時機。
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