醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#原因說明
Q 生完第二個孩子3個月了，臉和手腳一直浮腫，體重也沒變。這是脂肪還是浮腫呢？
A 剛生產後，往往是體內殘留的水分（浮腫）佔比更大，而非脂肪。隨著水分停滯消退，體重也會隨之下降，所以浮腫管理是初期恢復的關鍵。
詳細回答
懷孕時血液量和體液大幅增加，產後這些水分排出需要時間。尤其是手腳或臉部的浮腫，在產後最初幾週到幾個月很常見。鹹的食物、久坐或久站的姿勢、睡眠不足都可能讓浮腫持續更久。不過，如果只有一條腿浮腫得厲害，或伴有疼痛、發熱感，可能是其他問題，需要檢查。
韓方診所觀點
東濟堂將產後的這種浮腫視為「該排出的水分仍在停滯的狀態」。在幫助身體恢復的同時，引導積聚的水分自然循環、排出，讓浮腫消退的過程中體重和體型也一同得到調整。
相關FAQ
#산후비만
#붓기
#수분정체