医疗团队审核
동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#原因说明
Q 生完第二个孩子3个月了，脸和手脚一直浮肿，体重也没变。这是脂肪还是浮肿呢？
A 刚生产后，往往是体内残留的水分（浮肿）占比更大，而非脂肪。随着水分停滞消退，体重也会随之下降，所以浮肿管理是初期恢复的关键。
详细回答
怀孕时血液量和体液大幅增加，产后这些水分排出需要时间。尤其是手脚或脸部的浮肿，在产后最初几周到几个月很常见。咸的食物、久坐或久站的姿势、睡眠不足都可能让浮肿持续更久。不过，如果只有一条腿浮肿得厉害，或伴有疼痛、发热感，可能是其他问题，需要检查。
韩方诊所观点
东济堂将产后的这种浮肿视为"该排出的水分仍在停滞的状态"。在帮助身体恢复的同时，引导积聚的水分自然循环、排出，让浮肿消退的过程中体重和体型也一同得到调整。
相关FAQ
#산후비만
#붓기
#수분정체