醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#飲食 / 誘發因素
Q 咖啡喝多的那天頭會特別刺痛還會心悸,是咖啡因的影響嗎?
A 咖啡因會刺激神經、使血管反覆收縮擴張,可能誘發或加重緊張性頭痛與頭皮發麻。減少每日攝入量、留出無咖啡因的時段會有幫助。
詳細回答
過量攝入咖啡因會過度刺激神經系統,使血管反覆收縮擴張,可能同時引發頭痛、發麻與心悸。若在睡眠不足的狀態下大量攝入咖啡因,症狀往往更明顯。
中醫診所觀點
中醫認為咖啡因過量是給身體增加不必要的熱與興奮的因素。減少咖啡因攝入,同時配合平抑體內熱的治療,往往能減少發麻的頻率。
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