醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#預後 / 恢復
Q 我是一位五十多歲的女性。我接受了腓腸肌損傷的治療，但小腿仍然會間歇性地感到拉扯和疼痛。這是復原過程中的正常現象嗎？
A 腓腸肌損傷後持續數週至數月的拉扯和疼痛感是由於瘢痕組織形成和筋膜粘連造成的；這是一個自然過程，會持續到完全康復。然而，如果症狀持續超過三個月或強度沒有減輕，則可能表示瘢痕組織已經肥大，發展為慢性疾病，需要進一步評估。將主動拉伸與粘連松解治療相結合可以顯著改善症狀。
詳細回答
在腓腸肌損傷後的重塑過程中，從 III 型膠原蛋白到 I 型膠原蛋白的轉變最多需要 12 個月才能完成。如果筋膜和肌外膜的黏連在此期間仍然存在，則伸展肌肉時會有牽拉感，並且在開始運動後會立即感到疼痛。如果超音波檢查中仍存在高迴聲瘢痕訊號，則表示沾黏仍然存在。在此階段，將離心伸展訓練與艾灸結合是有效的。
韓醫診所視角
在韓醫中，受傷後持續的牽拉感和僵硬感被認為是殘留血塊和氣血循環不良的徵兆。這表明肌肉的能量尚未完全釋放，導致肌肉營養供應不足。在東濟堂，在這個恢復停滯階段，我們使用艾灸來分離殘留的粘連，並結合針灸療法來促進氣血循環。根據個人體質定制的草藥可以增強消化和肌肉恢復功能，幫助肌肉處理代謝廢物並促進新組織的形成，從而逐漸緩解肌肉僵硬。
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