
醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#飲食 / 誘發因素
Q 我感覺每逢壓力大的月份,我的經痛就會特別嚴重。子宮肌腺症和壓力之間有關聯嗎?
A 壓力激素(皮質醇)會擾亂雌激素平衡,加劇子宮肌層的發炎反應,進而加重子宮肌腺症的疼痛。睡眠不足和過度勞累也會產生相同的效果。
詳細回答
慢性壓力會增加皮質醇分泌,擾亂雌激素和黃體素的平衡,並削弱免疫系統的抗發炎功能。在子宮肌腺症中,由於子宮肌層內的病變本身就處於慢性發炎狀態,當抗發炎功能因壓力而受損時,疼痛感會比平常更強烈。睡眠不足和過度勞累會減少子宮周圍的血液循環,降低疼痛閾值,使疼痛感更加劇烈。韓醫認為,壓力導致的氣滯(氣血阻塞)和寒冷環境導致的寒寒會進一步加重子宮肌層內的血瘀。如果在壓力較大的月份疼痛特別劇烈,則表示氣血循環狀況特別差,並表現出來。韓醫治療會調整處方,兼顧身心兩方面,並強調避免過度勞累和睡眠不足是健康的生活方式指導原則。
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