醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#飲食 / 誘發因素
Q 備孕期間我必須戒菸戒酒嗎？
A 酒精和尼古丁會直接損害卵子、子宮內膜和精子的DNA，降低懷孕成功率。
詳細回答
飲酒、吸菸與懷孕準備
吸菸會降低卵巢儲備，導致排卵週期不規則。在男性中，吸菸會導致精子活力下降和DNA損傷。懷孕期間吸菸會顯著增加早產、低出生體重和流產的風險。
飲酒甚至在懷孕初期（受精後）也會影響胎兒神經發育，因此從備孕階段就完全戒酒更為安全。目前醫學界的官方立場是，不存在所謂的「安全飲酒量」。
傳統韓醫也認為，飲酒會產生濕熱，污染子宮環境；吸菸會阻礙氣血運行，從而妨礙胚胎著床。
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