医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#食べ物 / 誘発要因
Q 비만이 수면무호흡에 얼마나 영향을 주나요?
A 체중의 10%만 감량해도 AHI가 30% 이상 감소한다는 연구가 있습니다. 목·인두 주변 지방이 줄면 기도가 넓어져 무호흡이 크게 개선됩니다.
詳細回答
비만과 수면무호흡의 관계
비만은 수면무호흡의 가장 강력한 위험 인자입니다. 목 둘레가 두꺼워질수록 기도 내경이 좁아지고, 복부 지방이 늘어날수록 누웠을 때 기도가 더 쉽게 눌립니다.
- 체중 10% 감량 → AHI 26~50% 감소(임상 연구)
- 목 둘레 1cm 감소 → 무호흡 위험 약 14% 감소
한방 다이어트와 수면무호흡 병행 치료
동제당한의원에서는 담습 체질 개선 처방이 체중 감량과 수면무호흡 개선 두 가지 목표를 동시에 달성하는 경우가 많습니다. 비위를 보강하고 담습을 제거하면 대사가 활성화되어 자연스럽게 체중이 조절됩니다.
인천 동인천 인근에서 비만을 동반한 코골이·수면무호흡 환자라면 동제당의 담습 개선 프로그램을 함께 상담받아 보시길 권장합니다.
関連FAQ
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