의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#음식 / 유발 요인
Q 비만이 수면무호흡에 얼마나 영향을 주나요?
A 체중의 10%만 감량해도 AHI가 30% 이상 감소한다는 연구가 있습니다. 목·인두 주변 지방이 줄면 기도가 넓어져 무호흡이 크게 개선됩니다.
상세 답변
비만과 수면무호흡의 관계
비만은 수면무호흡의 가장 강력한 위험 인자입니다. 목 둘레가 두꺼워질수록 기도 내경이 좁아지고, 복부 지방이 늘어날수록 누웠을 때 기도가 더 쉽게 눌립니다.
- 체중 10% 감량 → AHI 26~50% 감소(임상 연구)
- 목 둘레 1cm 감소 → 무호흡 위험 약 14% 감소
한방 다이어트와 수면무호흡 병행 치료
동제당한의원에서는 담습 체질 개선 처방이 체중 감량과 수면무호흡 개선 두 가지 목표를 동시에 달성하는 경우가 많습니다. 비위를 보강하고 담습을 제거하면 대사가 활성화되어 자연스럽게 체중이 조절됩니다.
인천 동인천 인근에서 비만을 동반한 코골이·수면무호흡 환자라면 동제당의 담습 개선 프로그램을 함께 상담받아 보시길 권장합니다.
관련 자주 묻는 질문
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