医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#併存疾患
Q 慢性の痛み（腰・関節）のため、夜に眠れません。痛みが最初ですか、睡眠障害が最初ですか？
A 慢性の痛みと睡眠障害は、お互いを悪化させる循環関係です。痛みを減らすと睡眠が改善され、睡眠が良くなると痛みのしきい値が高くなり、お互いに役立ちます。両方を同時に扱うのが最も効率的です。
詳細回答
慢性疼痛は睡眠を妨げ、睡眠不足は痛みのしきい値を下げ、同じ痛み刺激により敏感に反応させます。この悪循環はウエストディスク・関節炎・繊維筋痛患者で特に明らかです。痛みを先に減らすと睡眠が改善される場合もあり、睡眠の質を高めれば痛みの軽減能力が良くなる場合もあり、どちらが先の答えよりも二つを同時に接近することがより効果的です。気血循環を改善する処方で痛みと睡眠を一緒に扱います。唾液の治療は、痛みの領域の経絡の流れを生かし、漢方薬で夜間の痛みを軽減しながら睡眠を安定させる方向に治療を設計します。
関連FAQ
-
Q
睡眠薬なしで自然の睡眠に戻ることができますか？薬なしで寝ることがとても長い間夢でした。
#可能性 / 現実性
-
Q
70代なのに睡眠障害で韓医院治療を受けると効果があるでしょうか？年をとると元の睡眠が減るのか病気なのかわかりません。
#可能性 / 現実性
-
Q
うつ病・不安障害で治療中ですが、不眠症も一緒です。精神健康医学と治療と漢方治療を一緒にしてもいいですか？
#併存疾患
-
Q
ベッドに入っても1~2時間スマートフォンを見てしまいます。睡眠衛生は本当に重要ですか？
#生活管理
-
Q
昔間が着れかは暗くなるので「謎画、どうしても涔いをつけたい。受体を三行に並べる、発光贈法。それでかい』、そう明いいなら詳え ら々よいむり とろろをもらって 整う。
#生活管理
#수면장애
#만성통증
#동반질환
#통증역치
#기혈순환