医療陣監修
동제당한의원·崔長赫（チェ・ジャンヒョク）院長
#食べ物 / 誘発要因
Q お酒を飲むと体が温かくなる気がしますが、実際に役立ちますか。
A お酒は皮膚側の血管を広げて一時的に温かく感じられるだけで、体の熱はむしろ逃げていきます。酔って寒さを感じられないと低体温の危険も大きくなります。喫煙は末梢の血管を狭め、手足の冷えを明らかに悪化させます。
詳細回答
お酒を飲んだ翌日に手足がより冷たく体が重いのも同じ理由です。カフェインも人によっては末梢の血管を収縮させ、手足がより冷たくなることがあります。冬の屋外での飲酒はとくに注意が必要です。
漢方クリニックの観点
冷えで来られた方にまずお勧めするのが禁煙です。たばこを減らすだけで指先の感覚が変わる方が多くいらっしゃいます。お酒はやめにくければ、量と頻度から減らしてみてください。
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