의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#음식 / 유발 요인
Q 술을 마시면 몸이 따뜻해지는 것 같은데 실제로 도움이 되나요?
A 술은 피부 쪽 혈관을 넓혀 잠깐 따뜻하게 느껴질 뿐, 몸의 열은 오히려 더 빠져나갑니다. 취한 상태에서 추위를 못 느끼면 저체온의 위험도 커집니다. 흡연은 말초 혈관을 좁혀 손발 냉감을 뚜렷하게 악화시킵니다.
상세 답변
술을 마신 다음 날 손발이 더 차고 몸이 무거운 것도 같은 이유입니다. 카페인 역시 사람에 따라 말초 혈관을 수축시켜 손발이 더 차가워질 수 있습니다. 겨울철 야외 음주는 특히 조심하셔야 합니다.
한방 클리닉 관점
냉증으로 오신 분에게 가장 먼저 권하는 것이 금연입니다. 담배를 줄이는 것만으로 손끝의 감각이 달라지는 분이 많습니다. 술은 끊기 어렵다면 양과 빈도부터 줄여 보십시오.
관련 자주 묻는 질문
#음주
#흡연
#말초 혈관
#카페인