의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#음식 / 유발 요인
Q 해독환 먹는 기간에 특별히 피해야 하는 음식이 있나요?
A 해독환 복용 중에는 기름지고 자극적인 음식, 과음, 인스턴트 음식을 줄이는 것이 좋고, 채소·과일과 충분한 수분은 장내 노폐물 배출을 돕습니다. 물은 하루 1.5L 이상 충분히 드세요.
상세 답변
고지방·고당분 음식과 과도한 알코올은 간과 장의 부담을 늘립니다. 해독환으로 장을 비우는 동안 다시 부담을 채워 넣는 셈이 됩니다. 물은 하루 1.5L 이상 충분히 드셔야 배출이 원활해집니다.
한방 클리닉 관점
완벽히 식단을 바꾸지 않아도 치료는 진행되지만, 해독환 복용 기간만이라도 자극을 줄이는 것이 도움이 됩니다. 동제당에서는 지키기 쉬운 식단 가이드를 함께 드립니다.