의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#생활 관리
Q 집에서 음식이 목에 걸린 듯 답답할 때 당장 할 수 있는 게 있을까요?
A 음식을 멈추고 미지근한 물을 천천히 한 모금씩 삼키며 긴장을 풀어보세요. 대개 시간이 지나면 내려갑니다. 다만 물조차 넘기기 어렵거나 침까지 흘릴 정도면 응급 상황이니 곧바로 응급실로 가야 합니다.
상세 답변
가벼운 걸림 느낌은 음식 섭취를 멈추고 미지근한 물을 천천히 나눠 삼키며 어깨와 목의 긴장을 풀면 점차 가라앉는 경우가 많습니다. 평소에는 한 입을 작게, 천천히 오래 씹어 삼키는 것이 예방에 가장 중요합니다.
한방 클리닉 관점
이런 대처는 그 순간을 달래줄 뿐 원인을 없애지는 못합니다. 음식 걸림이 반복된다면 식도 점막의 염증과 좁아짐 자체를 다스리는 치료가 필요합니다. 단, 물도 넘기지 못하거나 침을 흘릴 정도라면 응급 처치가 우선입니다.
관련 자주 묻는 질문
#호산구성식도염
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